仲夏五月，暑湿交织，蚊虫渐生，端午民俗自古便有采药辟秽、顺时养生的传统。为传承传统中医药文化，拉近医患距离，普及时令养生知识，6月16日，我院老年病中医经典病房开展端午安康・顺时养生医患共建中医文化主题活动，将中医养生科普与古法中药香牌手作相结合，让大家在民俗体验中感受中医魅力，以本草智慧守护身心健康。

活动分为端午时令中医养生科普课堂、古法中药香牌手作体验两大环节。在养生科普课堂上，医师结合仲夏湿热的气候特征，针对端午时节人们易出现的身体困乏、脾胃虚弱、睡眠不佳、心情烦闷等问题展开讲解。课堂内容摒弃晦涩的专业理论，围绕顺时起居、饮食宜忌、情志调摄、穴位保健四大方面，分享简单实用的居家养生技巧，手把手教大家祛湿健脾、清心安神、扶正避秽，帮助在场患者及家属掌握适配夏季的养生方法，从容应对湿热天气。

紧随其后的古法中药香牌手作体验，让现场氛围变得温馨又热闹。佩戴香牌是端午流传千年的民俗，也是中医芳香疗法的经典应用。活动所用香材均为遵循古方配伍的天然中药材，主打祛湿化浊、芳香辟秽、安神助眠、驱避蚊虫等功效。在医护人员的耐心指导下，患者、家属与医护人员一同揉药、压模、塑形，一步步制作专属中药香牌。纯草本制作的香牌气味清雅温润，既可随身佩戴，也可悬挂于居室、车内，兼具实用价值与美好寓意。大家沉浸式体验传统手作技艺，在欢声笑语中感受非遗民俗与中医药文化交融的独特魅力。

此次活动融知识性、趣味性、互动性于一体，既普及了端午中医养生知识，也搭建起医患温情交流的桥梁。以本草传温情，以匠心承文化，不仅让传统端午习俗与中医药养生理念深入人心，也让大家带着草本安康与节日祝福，乐享清爽安康的端午佳节。未来，老年病中医经典病房也将持续开展各类中医文化科普活动，把传统中医药智慧融入日常健康服务，守护群众平安健康。